Therapeutisch
Zorg op maat voor lichaam en welzijn
Ik bied een combinatie van medische en holistische behandelingen die je helpen ontspannen, herstellen en opnieuw in balans komen. Je kan bij mij terecht voor medische ondersteuning, Bachbloesemtherapie, begeleiding bij fibromyalgie, Chinese hoofd- en nekmassage, acupressuur, manuele lymfedrainage en sportmassage (blessures & recuperatie). Elke behandeling wordt afgestemd op jouw noden, met aandacht voor zowel lichaam als geest.
Bachbloesemtherapie
Bachbloesemtherapie – zachte ondersteuning op jouw maat
Bachbloesems helpen om emoties op een natuurlijke en milde manier weer in balans te brengen. Tijdens een persoonlijk gesprek luister ik naar wat er bij jou speelt en stel ik een individuele mix samen die aansluit bij jouw gevoelens en behoeften. Zo krijg je ondersteuning die écht bij jou past en je helpt om meer rust, helderheid en evenwicht te vinden.
Fibromyalgie
Fibromyalgie, zorg die écht om jou draait.
Ik bied een volledige, zachte en persoonlijke omkadering voor mensen met fibromyalgie. Met gerichte drukpuntmassages, de diepe warmte van de infraroodcabine, en voedings- en bewegingsadvies op maat werken we samen aan minder pijn, meer ontspanning en meer comfort in je dagelijks leven. Alles gebeurt op jouw tempo, met aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft.
Chinese hoofd- en nekmassage
Chinese hoofd- en nekmassage – diepe ontspanning voor hoofd en lichaam
De Chinese hoofd- en nekmassage werkt op drukpunten en meridianen om spanning te verlichten, de doorbloeding te verbeteren en het hoofd tot rust te brengen. Deze behandeling helpt bij stress, hoofdpijn, nekklachten en overprikkeling. Ik werk met zachte (of minder zachte) maar doelgerichte technieken, volledig afgestemd op jouw noden, zodat je opnieuw lichtheid en ontspanning voelt in het hoofd, de nek en de schouders.
Acupressuur
Acupressuur – balans en verlichting via zachte drukpunten
Acupressuur is een eeuwenoude techniek waarbij met zachte, gerichte druk op specifieke punten het lichaam wordt geholpen om spanning los te laten en energie weer vrij te laten stromen. Deze behandeling kan verlichting geven bij stress, pijn, vermoeidheid, hoofdpijn en blokkades in het lichaam.
Ik werk rustig, intuïtief en volledig op jouw tempo, zodat je lichaam de ruimte krijgt om te ontspannen en te herstellen. Acupressuur is een natuurlijke manier om opnieuw balans en lichtheid te ervaren.
Manuele lymfedrainage
Manuele lymfedrainage – zachte stimulatie voor herstel en verlichting
Manuele lymfedrainage is een rustige, ritmische massage die het lymfestelsel activeert en helpt om vocht, afvalstoffen en spanning af te voeren. Deze techniek vermindert zwelling, ondersteunt het immuunsysteem en brengt het lichaam weer in balans. Ik werk met zachte, precieze handgrepen die zijn afgestemd op jouw klachten, zodat je verlichting, meer lichtheid en meer comfort ervaart.
Sportmassage
Sportmassage – herstel, preventie en nieuwe energie
Sportmassage helpt je lichaam sneller te herstellen, blessures te voorkomen en spanning na inspanning of overbelasting weg te nemen. Met doelgerichte technieken werk ik aan spieren, pezen en triggerpoints om pijn te verlichten en de doorbloeding te verbeteren. Of je nu sportief actief bent of gewoon last hebt van vastzittende spieren: deze massage ondersteunt zowel blessurebehandeling als recuperatie, volledig afgestemd op jouw lichaam en niveau.